ネクラママの前向き育児

32歳、ネクラでめんどくさがりやの私がママになり、娘のため前向きなママになるためにもがいている記録です。

32歳でママになった、ネクラのPicopocoが 育児で凹んだときのメンタル立て直し方を備忘のために残していけたらと。

2014-06-27から1日間の記事一覧

【4ヶ月】 メンタルにやさしいダイエット

最近、沈み気味なのですが、 それでも毎日はやってくる。。。 なので、どうしても食べ物に逃げます。。 ですが、最近「何を食べるか」に気をつけるようになってから、 服が少しずつ、ぶかぶかになってきたのですよ。 こういう、小さな幸せを糧にがんばってい…